Ingen bålkos her


➡️Bålkosen er fantastisk. Det kan være alt av bålkos, den kortreiste bålkosen der man bare stikker 100 meter inn i skogen og tenner et bål. Det kan være den triste bålkosen der man plutselig får ro til å kjenne på noe som har ligget inni en litt for lenge, den korte bålkosen, de lange vinterbålkosene, de gangene bålet er det eneste som holder deg varm, bålet er magisk.
___
➡️For litt siden ramlet jeg over noe forskning som viste at det er samme prosesser som skjer i hjernen når vi sitter foran et bål som når vi mediterer. Som psykolog var jeg først og fremst glad for å kunne krysse av på «mediterer» på listen og ting jeg sikker burde ha gjort, men aldri kommer til å gjøre____
➡️For det andre så tenker jeg litt sånn «Ja, selvfølgelig er det sånn». For de fleste som tilbringer tid i skog og mark og som har tent opp et bål vet godt at det er et eller annet som skjer i hjernen når man sitter der og stirrer inn i bålet. Om det er en ro, eller en fred, om det er et eller annet som vekkes i gener som er formet i årtusener med bålkos. Ikke vet jeg, men jeg vet at en av de beste tingene jeg kan gjøre når det er et eller annet som plager meg, er å gå ut og tenne et bål.
____
🍁Og før jeg får 500 sinte mails vil jeg bare understreke: husk bålforbudet folkens! Det er først etter 15. september det er lov å slå seg løs 😎

Psykolog med sovepose
Copyright © DalsveenWeb
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram