Ikke sov ute alene. En bloggpost om hvordan alvorlig avhengighet skapes, samt reklame for en episode av Opptur som alle burde høre.
Tre timer etter leggetid stod jeg ved bredden sammen med mini og fisket etter ørrett. Rundt meg beveget den rolige kvelden seg, storfuglen, trekkfuglene, gjess, storlomen. Vårkvelden var perfekt og snart skulle den gå over i natt. Utenatta, det fikset jeg skal ha for å leve godt.
For et par uker siden var jeg med på Opptur mens programleder Ingrid skulle ha sin første alenenatt ute. Igjennom frykten og uroen og opp i mestringen på den andre siden. Men kanskje aller mest: Det å oppleve at friluftslivet får en ny dimensjon med at aleneturen blir en mulighet.
For det er noe som kommer på den andre siden når man klarer å komme over uroen og frykten, nemlig den uendelige roen og tilstedeværelsen som finnes når man nyter naturen alene.
Noen ganger skulle jeg ønske jeg var en hjemmesover. En som kunne nyte naturen på dagtid og være fornøyd med det, men fakta er at jeg er hekta. Jeg har forelska meg i de timene der alt er mørkt og stille, der jeg kan sitte time ut og time inn og absorbere skogens nattlige tilstand.
Dyr jeg hører, men ikke ser. Små bevegelser i skyggene, omriss av skapninger jeg anter. Lyder jeg kjenner igjen, som kattugla som ropte inni skogen. Lyder jeg ikke kjenner, som rop og ul fra ukjente fugler eller smårev et eller annet sted i skogen.
En stjernehimmel som kommer og går ettersom hva skyene vil. Små øyeblikk som passerer. Nattlige regnbyger jeg bare vet var der fordi teltduken er våt. Magien det ikke er meningen at jeg skal se, bare ane.
Det å vise mini utenatta og alt som foregår der, prate om lydene så hun kan hvile i at dette er hjemmet vårt.
I boka mi står det mye om aleneturen og det å komme i kontakt med seg selv, hva det egentlig handler om og hva det gjør for oss. Hvordan det kan virke som om naturen gjør noe av det terapien forsøker å gjøre, bare helt av seg selv. Du kan kjøpe den på alle bokhandlere i landet og den feirer tredje uke på toppen av bestselgerlistene.